– gesponserter Post Der Oktober steht ganz im Zeichen der Brustkrebs-Vorsorge mit dem Logo des …
Rezept: Gedämpfte Panda-Brötchen
– gesponserter Post Wer schon einmal einen Ernährungs-Workshop bei mir besucht hat, weiß, wie sehr …
Rezepte: 3 köstliche Green Smoothies
Smoothies sind total angesagt. Neben der fruchtigen Variante werden auch die sogenannten „Green Smoothies“ bei …
Video: 4 Snack-Ideen für den Valentinstag
Am Freitag ist Valentinstag – Tag der rosa Herzen und Blumen. Um so richtig in …
Nicht süß aber ohooooo
Zu Ostern ist die Zeit der Süßigkeiten und in den meisten Familien wird am Ostersonntag …
Ideen für die Kinderjause – Herzen und Sterne
Ein Sternchen hier und ein Herzchen da…. und das beste an der Sache: diese hier …
Ideen für die Jause – Tiere
Wer kenn nicht das Sprichwort: „Das Auge isst mit!“ Wieso sollte das nur im Hauben-Lokal …
Rezept: Pikanter Eierkuchen
Als selbst ernannter kulinarischer Abenteurer bin ich immer wieder auf der Jagd nach neuen Lebensmitteln. …
Restl-Rezept: Gemüse Lassi
Als ich meine beiden Rezepte für pikante Mais-Zucchini-Muffins und Zucchini-Puffer ausprobierte, stand ich plötzlich vor …
Kochen mit Kindern: Pikante Mais-Zucchini-Muffins
Auf Facebook wurde ich vor einiger Zeit gebeten, einfache Rezepte zu kreieren, die Eltern gemeinsam …
Überbackener Pfirsich
Genug von Weintrauben mit Käse? Überbackene Pfirsiche sind eine „heiße“ Alternative! …fertig in 3 Minuten …
Himbeer-Power Frühstück
Ein ideales Frühstück ist aus 3 Komponenten aufgebaut – Vollkorngetreide, mageres Eiweiß und Obst oder …
Bubblicious Treats: Smoothie-Eis
Ice, ice, Baby! Besonders im Sommer ist Eis eine beliebte Nachspeise bei Kindern aber auch …